Accompagnement à la naissance

La grossesse est un moment important dans la vie d'une femme, mais tellement porteur de doutes, de questionnements et d'appréhensions.
Les Mamans d'Edouard, de Jean Baptiste, d'Anton, de Tiago, de Valentin, de Sarah, d'Emma....m'ont fait confiance et ont choisi la Sophrologie pour préparer l'arrivée de leurs bébés.

LA SOPHROLOGIE POUR VOUS PERMETTRE de :

  • - Vivre sereinement votre grossesse et la naissance de votre bébé, grâce à la visualisation à l'imagerie mentale (le cerveau ne fait pas la différence entre ce qui est réel et ce qui est imaginaire)
  • - Découvrir les techniques de respirations et de relaxations adaptées à cette période
  • - Mieux vivre vos modifications corporelles
  • - Etablir un contact corporel et intime avec votre bébé
  • - Apprivoiser vos craintes liées à la grossesse, à l'accouchement
  • - Gérer les douleurs des contractions, garder le contrôle de votre accouchement afin d'accompagner pleinement l'arrivée de votre bébé
  • - De vous ressourcer après la naissance.   

La préparation peut commencer à partir du 4ème mois de grossesse et se déroule sous forme de 7 séances individuelles qui me permet de m'adapter au rythme et aux besoins de chaque futures mamans.   


Les futurs Papas sont les bienvenus pour une séance de relaxation en "famille" (Maman, Papa et Bébé) afin de se projeter dans son nouveau statut de Papa.


L'accompagnement à la naissance et à la périnatalité en Sophrologie, vient en complément de la préparation de votre sage-femme et en aucun cas ne s'y substitue. 



Quelques recommandations

"Une personne exceptionnelle avec qui j'ai adorée faire les séances pour ma préparation à l'accouchement.
Je la recommande sans hésitation"
Suite à un rendez-vous en août 2020
- Deborah R. -
“Bernadette a su m'aider à traverser toutes les épreuves de la vie. Toutes ! Du passage d'un diplôme, à l'organisation d un mariage, à la grossesse ou à l'après grossesse, j ai tout traversé l'esprit léger grâce à elle.
A sa personnalité, son professionnalisme, son rire communicatif et à sa voix si apaisante. C est une excellente professionnelle qui sait écouter sans être dans le jugement. Je la recommande vivement.”
Suite à un rendez-vous en janvier 2009
- Laure F. -
“Consulté pour angoisses très violentes et fortes. Aucun médecin n’avait d’explication jusqu’au jour où mon chemin à croiser le cabinet de Bernadette. Femme d’une grande sagesse, j’ai débuté mon développement personnel, appris à méditer, à me reconnecter à ma respiration. 1 an de thérapie qui ont changés ma vie. Aujourd’hui je suis à mon tour thérapeute et Bernadette y est pour quelque chose. Je recommande ++ enfants, comme adultes pour trouver en Bernadette une accompagnatrice juste qui diffuse ses connaissances sans faire à la place de . . Un beau cadeau à se faire.”
Suite à un rendez-vous en octobre 2012
- Ophélie B. -